tom
| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|---|---|---|---|---|
| 1500 meter | 3,59,8 | 1 | Halden IL | 20.05.63 | Halden |
| 1 mile | 4,19,2 | 1 | Halden IL | 06.08.63 | Sarpsborg |
| 3000 meter | 8,30,0 | 3 | Halden IL | 12.08.69 | Sarpsborg |
| 5000 meter | 14,44,8 | 1 | Halden IL | 14.07.67 | Halden |
| 10000 meter | 30,56,0 | 1 | Halden IL | 15.06.68 | Halden |
| 3000 meter hinder (91,4cm) | 9,19,8 | 4 | Halden IL | 25.08.66 | Oslo/Fr |